Szépséglabor


Got2b Öl-la-la Hajvégápoló Olaj

2013. június 10. Szépséglabor Szólj hozzá!

Got2b Öl-la-la Hajvégápoló Olaj





Sziasztok! A májusi újdonságok közt láthattátok már ezt a hajápolót, írtam is mennyire örülök hogy rábukkantam. Most szeretnék bővebben is írni róla, mert azóta is töretlen a lelkesedésem, és a jó dolgokat érdemes megosztani!:)


A beszerzés. A Müllerben nagyon szeretek "nézelődni", mindent szemügyre venni, van-e valamim újdonság, ilyesmi.:) Egy ilyen alkalommal felfedeztem jó pár új Got2Be terméket és köztük ezt az olajat! Rögtön leemeltem a polcról, tetszett a dizájnja, vicces és fiatalos (öl-la-la :P); nagyon szerettem volna már egy hajápoló olajat; és nem utolsó sorban az ára is nagyon kedvező volt.:)

Az ígéretek. Funkcióját tekintve megegyezik a többi hasonló hajápoló olajjal: nedves-törölközőszáraz és száraz hajra is alkalmazható hajvégápolóként, de a haj egész hosszára is nyugodt szívvel  használhatjuk. Fő hatóanyaga az argánolaj, ettől lesz fényes, selymes és egészséges a hajunk.
Illat, állag. A színe olyan mint a tubusban, gyönyörű aranysárga. Állagra valóban olajos, az illata nagyon kellemes édes-virágos, de nem erős, és nem érezhető később a hajon sem, bár ezt sajnálom. A hajra kenve már nem marad meg az olajos érzés, nagyon szépen el lehet oszlatni, és semmi más nem érződik utána, csak a puhaság és némi illat. Szinte teljesen egybeolvad a hajjal, semmilyen módon nem érezni az olajos formulát, nem nehezíti el a hajat.
Használat. Mióta megvettem minden hajmosás után használom, a következőképpen: egy pumpálásnyi olajat eloszlatok az ujjaim közt, és a hajvégekre kenem. Ezt 3x-4x megismétlem és felmegyek vele egészen a hajam 3/4 részéig. Kb. 10 percig így hagyom a hajam, utána szárítom meg. 
Az eredmények. A hajam puha, és fényes lesz, szinte már csillogó!:) Persze ehhez az új Aussie samponom is nagyban hozzájárul, ők ketten a legjobbat hozzák ki a hajamból, nyerő kombináció.:) Mindig nagyon töredeztek a hajvégeim, főleg nyáron, ilyenkor száraz és fénytelen idők jönnek. De, és ennek nagyon örülök, most a hajam teljesen egészséges, a hajvégeim alig töredeznek, a hajam erős és elég 3 naponta megmosni, és szuperfényes!:) 
Ár. 1299.- / Müller


Már el sem tudom, és nem is akarom elképzelni a hajápolási rutinom enélkül az olaj nélkül. Beváltja minden ígéretét, a hajam talán kislány koromban volt ilyen fényes és egészséges utoljára.:) A ára is verhetetlen. 
Ezek után mit is mondhatnék? Ha jó hajápolót kerestek, kedvező áron, vessetek egy pillantást a Go2Be olajára!;)
Öl-la-la!!!:P


New In - May

2013. június 02. Szépséglabor Szólj hozzá!

New In - May



Sziasztok! A május bár kicsit esős és hűvös volt, azét sok jót is hozott magával. Jól zártam a zh időszakot, és sok olyan termékre bukkantam amik annyira beváltak, hogy a mindennapi rutinom részei lettek. Most csak röviden írok róluk, mert külön is szeretném majd tesztek formájában bemutatni ezeket a termékeket. Addig is szolgáljon ez az összefoglaló egy kis ízelítőként a jövőre nézve!^-^


Real Techiques Stipling & Blush Brush: Az iHerb.com-ról rendeltem ezt a két ecsetet, már láthatjátok rajtuk az aktív használat nyomait. :) Egészen megváltoztatták a sminkelést számomra, egyszerűen szebb az eredmény ezekkel a profi ecsetekkel. Nagyon sok helyen olvashattok róluk véleményt, és én sem tudok mást mondani, mint hogy tökéletesek.:) Azért még fogok róluk írni.;)



Rimmel Stay Matte Powder - Transparent: Olajos a bőröm, és így a nyár közeledtével nagy szükségem van egy jó mattító púderre, hogy elkerülhessem a kifényesedést, illetve hogy egyáltalán rajtam maradjon az alapozó!:) Sokan esküsznek rá, remélem nekem is be fog válni, egyenlőre jól teljesít. 1665.-

NYX Mosaic Powder - Cafe: A hozzám legközelebbi Müllerben még rengeteg a leértékelt Nyx termék, ez is egy volt közülük.:) 5 szín van benne, amik együtt nagyon szép barnás barack árnyalatot adnak. Bronzosítóként használom. 500.-

The Body Shop BB krém minta: Az Alleeban sétálgatva még a hónap elején kaptam ezt a kis mintát az új E-vitaminos BB krémből. Nekem önmagában kevés a fedése, viszont alapozó alá nagyon bevált. Ahhoz viszont elég drága hogy primernek megvegyem.




L'oreal Gold Carat Top Coat: A Cannes-hoz kapcsolódó L'or Sunset limitált kollekció része ez a fedőlakk. Apró, kerek arany csillámok vannak benne, nagy számban.:) Már készítettem vele manikűrt, itt láthatjátok. 1299.-

Maybelline Colorama Neons - 191: ÚJ NEON kollekció a Maybelline-től! Nem tudtam otthagyni ezt a vibráló narancs színt, szinte világít az üvegben!:) A kollekcióban van még zöld és lila neon lakk is, illetve egy fehér alap, amit ezek alá ajánlanak felkenni a még intenzívebb hatás érdekében. 599.-




Clinique Chubby Stick Shadow Tint For Eyes - Bountiful Beige: Krémes szemfesték, de felkenve már sokkal inkább púderként viselkedik. Önmagában, vagy alapként is használható, mindkét formában megállta a helyét. 5200.-

Bourjois Healthy Mix Correcting Concealer: 2 in 1, szem alá és bőrproblémák elfedésére is használható, és tökéletesen be is vált. Nagyon jó kiegészítője a Healthy Mix Reveal alapozónak, jelenleg ez a kombináció a kedvencem. 2200.-



Yves Rocher Vaníliás Tusfürdő: A vanília a kedvenc illatom, az Yves Rocher pedig az egyik kedvenc üzletem, e kettő találkozása ez az isteni tusfürdő. Nem csak az illata jó, de a hidratáló és tisztító hatása is kiváló. Puha és sokáig illatos lesz tőle a bőröm. 990.-

Aussie Volume Shampoo: Az Aussie új márkaként nemrég jelent meg a DM polcain. A hajammal ebben a hónapban sokat hadakoztam, szinte rögtön lelapult és csak két napot bírt mosás nélkül. Reméltem ez a sampon változást hoz majd, és így is lett!:) Hamarosan írok róla, mert nagyon jónak tartom, talán az egyik legjobb samponom eddig. 1499.- akciósan

Got2b Öl-la-la Styling Oil:  A hónap egyik legjobb vétele! Nagyon jó és olcsó is a többi hasonló termékhez képest. Nagyon örülök hogy rábukkantam a Müllerben!:) Teszt róla hamarosan! 1299.-

Joanna Argánolajos hajvégápoló: Finom illatú, krém állagú hajvégápoló argánolajjal gazdagítva. Nem lesz tőle szuperfényes és csillogó a hajam, de az ápoló hatása nagyon jó, mióta használom kevésbé töredezettek a hajvégeim. Az ára is kedvező, azt hiszem igazán megér egy próbát!:) kb 600.-

Yves Rocher Regeneráló sampon: Megújultak az eddigi samponok, nagyobb kiszerelésben kaphatóak, immár parabénmentesen. Én a régi verzióval is elégedett voltam, de tény, hogy jót tett a változás, érezhetően jobbak lettek a samponok, nem mellesleg a pénztárcának is jobban kedveznek.;)  kb 840.-



Miről szeretnétek / elsőként hallani itt a blogon? Ti milyen "kincsekre" bukkantatok májusban?


Garnier Ultimate Beauty Ápoló Olaj

2013. május 24. Szépséglabor Szólj hozzá!

Garnier Ultimate Beauty Ápoló Olaj





Sziasztok! Olajok, testápolók, testvajak - ma már számos módon hidratálhatjuk a bőrünket, a választás csak rajtunk áll, illetve az aktuális igényeinktől, mit is kíván a bőrünk. Én az egyik kedvenc termékemet szeretném röviden bemutatni nektek, a Garnier Bőrszépítő Olaját!

Még születésnapomra leptek meg vele, márciusban. Az első fújás óta imádom, az illata, állaga, minden tökéletesen illik hozzám. Azóta használom nagy szeretettel és itt az ideje hogy megosszam veletek a tapasztalataimat!:)

Amit a hátoldalán olvashattok, nálam mind meg is valósult, a bőröm puha tapintású, láthatóan szebb és frissebb lesz tőle. Hamar beszívódik, így reggel vagy napközben is bátran használhatom. És ami a kedvencem benne - az illata! Finom édes rózsaillatú lesz tőle a bőröm, nagyon szeretem. És másik is, dicsérik ha megérzik rajtam.:) Sajnos ez a kellemes illat csak néhány óráig marad. A hidratáló hatása nem erős, nem vált ki egy nehezebb testápolót, de szerintem nem is ez a célja. Inkább a gyors felfrissülés, illat és puhaság amit a bőrnek nyújt. Én bármikor magamra fújom ha kedvem van hozzá, leginkább a karomra. Kiváltképp jól jön reggelente vagy mikor sietek, két gyors fújás és kész is a puha,szép és illatos bőr!;)

Argán, makadámdió, mandula és rózsaolajjal tápláljuk a bőrünk minden alkalommal mikor ezt a bőrszépítő olajat használjuk. Mivel nem várom tőle az extrém hidratálást, egy-egy fújásnyi elég belőle egyszerre. Láthatjátok, még sokáig elég lesz, elég kevés fogyott belőle rendszeres használat mellett.

Ár: 3000.- körül
Űrtart.: 150 ml


Ahogy láthatjátok, engem levett a lábamról ez a bőrszépítő olaj, nektek is bátran ajánlom a kipróbálását ha valami könnyed,gyors megoldásra vágytok testápolás terén, ami pluszban még finom illattal is jár!:)


Nektek van kedvenc "gyors" testápolótok? Milyen testszépítő olajat próbáltatok már?

New in - Március

2013. március 28. Szépséglabor Szólj hozzá!

New in - Március

A hónap szerzeményei: test-és arcápoló termékek, parfüm. sminktermékek és néhány ékszer. :)


Anatomicals hidratáló arckrém: Magyarországon nemrég jelent meg ez a márka, ami leginkább a vicces feliratairól ismert, illetve felismerhető.:) Sok jót olvastam róla, magyar blogokon is, így mikor elfogyott a régi hidratálóm, gondoltam kipróbálom. Egyenlőre vegyesek a tapasztalataim, még tesztelés alatt áll, amint dűlőre jutok írok róla bővebben. 1790.-
Anatomicals mélytisztító maszk: Erről is csupa jót olvastam, gondoltam egy próbát megér. Még nem bontottam ki, de kíváncsi vagyok a hatására. Amit róla írnak: mélytisztító maszk, ami eltüntet minden szennyeződét és sminket az arcról, megköti a felesleges olajat, továbbá segít visszaszorítani a mitesszerek kialakulását. Majd írok a tapasztalataimról.:) 290.-


Garnier Ultimate Beauty Oil: szülinapomra kaptam még a hónap elején. Első fújás óta imádom!:) Nagyon finom édes, rózsás illata van ami azonnal levett a lábamról. A bőröm puha, hidratált és illatos lesz tőle. Tökéletes.
Himalaya Herbals tápláló krém: A Krémmánián nagyon dicsérik ezt a krémet, arcra, kézre, illetve testápolóként is használható. Az Illata mennyei, hamar beszívódik és puha lesz tőle a bőr. Az ára is nagyon kedvező, csak ajánlani tudom. 150 ml 990.- / akció a Douglasban most 150 + 50 ml 790.-
Himalaya Herbals Age Defying kézkrém: Kézkrémből sosem elég, akciós is volt, gondoltam miért ne. Én az a típus vagyok, aki mindent megszagol vásárlás előtt, fontosak az illatok. De mivel ebből nem volt kirakva teszter, nem így történt. Ezt a hibát soha többé nem követem el, ugyanis ez a krém büdös. Olyan mint a 10 éve polcon álló régi krémeké, állott, puderes. És ez 6 órán ár érződik a kezemen, le sem lehet mosni, és nem csak én, de a mellettem álló is bőven érzi. Kár érte, mert jól hidratál, de abszolút nem ajánlom. 490.- akciósan
Jojoba olaj: Szűz jojobaolaj. Este arclemosás után használom hidratáló helyett, jobban bevált mint bármi amit próbáltam. Szépen karbantartja a bőröm, hidratálja miközben visszaszorítja a bőrhibák kialakulását. Az előző kb. fél évig elég volt, szóval egy ilyen kis üveggel nagyon sokáig tart. Ezt figyelembe véve az ára is kedvező (elsőre talán drágának tűnhet). 1890.- / Mammut bio sétány egyik üzletében


Promod Zip Me Up Red parfüm: Kíváncsiságból  kipróbálgattam a a Promod parfümöket, és megleptek, mert több olyan illat is volt ami rögöt megfogott. Fás illetve édes illatokból válogathatunk. 3-4000 Ft. körüli áron kaphatóak a parfümök, de mindegyiknek van kisebb és persze olcsóbb változata is, így kipróbálhatjuk az illatot hosszabb távon. Nekem nagyon tetszik ez a rendszer, első körben én is csak a kicsi, 10 ml-es változatot vettem meg. Nagyon szeretem, nem kizárt hogy a nagy testvére kerül legközelebb a kosaramba.:) Édes, virágos illat, fújáskor intenzív, néhány óra múlva tompul az illat. 1590.-


Yves Rocher Rouge pirosító: Az Yves Rocher új sminktermékei közül már a képek alapján is kiemelkedett ez a pirosító. Egyszerűen gyönyörű nem tudtam ellenállni ennek a vibráló korallos-piros színnek. Nagy kedvencem mióta megvettem, nagyon szép és a minősége is kiemelkedő. Természetesen írok róla külön is, mert megérdemli. :) Egyébként ha tehetitek nézzetek be az Yves Rocher-be, mert nagyon jól sikerültek az új termékek, van néhány nagyon egyedi rúzs is, szóval érdemes megnézni őket közelebbről. 3000.- körül
Clinique Chubby Stick Intense mightiest maraschino: Szintén szülinapi ajándék, írtam már róla a blogon itt. Nagyon szeretem, gyakran használom, csak ajánlani tudom mert rendkívül jó "rúzs". 5100.-


Urban Decay Naked paletta: szülinapi ajándék a páromtól. Mit is mondhatnék? ^-^
Maybelline Lasting Drama gel eyeliner - black: Annyian dicsérték már hogy ki kellett próbálnom. Még nem vagyok biztos benne hogy tényleg kiemelkedő tus-e, egyenlőre a jól bevált kategóriánál tart nálam. Írok róla amint eldöntöttem hogy érzek iránta. :D 
Maybelline Master Shape szemöldökceruza - soft brown: a számomra tökéletes szemöldök formázási módot keresve vettem meg. Olvastam róla hideget, meleget és én is valahogy így vagyok vele. Gyors igazításhoz kitűnő, könnyű használni, tartós és természetes a hatása. De nagyon gyorsan kopik, és faragni kell, nagyon sokszor. Az ára is elég borsos. Nem veszem újra. 1990.-



Fekete masni - Claire's: nagyon teszik a masni trend, olyan ártatlan és kifinomult.:) Konty alá szeretem legjobban felcsatolni,de nagyon som frizurába be lehet építeni. Inspirációnak ajánlom a WeHeartIt oldalt, ahol rengeteg masnis frizurát találhattok. Neon korall/narancs színben kapható még ez a nagy masni, nyárra "kötelező" darab. 1190.-
Nyakláncok - Camaiueu: ebben az üzletben még mindig tartanak a leárazások, ezt a két nyakláncot is féláron sikerült megvennem. Egy egyszerű outfitet is rögtön feldobnak, még a vastagabb pulcsikat is. 1700.-  és 1300.-

Egy masnis frizura tőlem :)

Hát, a teljesség igénye nélkül ezek a termékek kerültek a kosaramba ebben a hónapban. Ha a jövőben valamelyikről bővebben is szeretnétek olvasni, írjátok meg kommentben! Kíváncsi vagyok Ti mire vagytok kíváncsiak!:) És persze várom a véleményeteket, szerintetek jól választottam-e. Mik a ti tippeitek?


Nektek mi volt a hónap vétele? Esetleg szereztetek be új kedvenceket?



Szépítő természet I. - Olajok

2012. október 09. Szépséglabor Szólj hozzá!

Szépítő természet I. - Olajok

1. A jojoba- és a kókuszolaj

A Szépítő természet sorozatban olyan anyagokat szeretnék bemutatni, amiket természetes formájukban használhatunk fel testünk, lelkünk ápolására. Lehetséges a szépségápolás mesterséges adalékanyagok nélkül? Mik a tényleges hatóanyagok a boltokban kapható termékekben? Egy kis "házi" szépségápolás következik. :)



A jojoba olaj

Az egyik legszélesebb körben felhasznált olaj, számos kozmetikai termék, krémek, testápolók, samponok, ajakbalzsamok egyik alapvető összetevője. Ezt az értékes olajat a Dél-Amerikába és Mexikóban honos jojoba cserje magjából préselik ki. A növény a kiszáradás elkerülése érdekében termel olajat, tulajdonképpen ezt a hidratáló tulajdonságát használják fel a szépségápolás területén. A jojobaolaj megköti a bőr nedvességtartalmát,  így növeli annak rugalmasságát, puhítja a száraz bőrt. Szerkezete hasonló az emberi bőrben található faggyúhoz, így hamar beszívódik, szabályozza a faggyútermelést, nem hagy zsíros érzetet a bőrön. Bizonyos baktériumokat életképtelenné tesz, az akné kialakulásának megelőzésére és kezelésére is kiválóan alkalmas. 

Gyulladáscsökkentő hatása miatt segíti a sebgyógyulást, enyhíti a napozás utáni bőrirritációt, UV védelmet nyújt a bőr számára. Segíti a körömágybőr gyógyulását, így kiválóan alkalmas kézápolásra. Számos ásvány anyagot és vitamint tartalmaz, magas E-vitamin tatalmának köszönhetően véd az ártalmas szabadgyökök kialakulásával szemben. Regeneráló, rugalmasságnövelő hatása miatt az kiváló az érett bőr ápolására. Antiallergén , ezért bármilyen bőrtípusra használható. A jojobaolaj ellenáll az oxidációs folyamatoknak, ezért nagyon nehezen avasodik meg, hosszan eltartható, más olajokhoz keverve növeli azok eltarthatóságát is.


Jojobás - sörös hajpakolás

2 dl langyos sörbe tegyél 2 evőkanál jojobaolajat, masszírozd be alaposan a fejbőrbe, majd csavard a hajad törölközőbe. 20-30 perc után öblítsd át a hajad, így eltávolíthatod a felesleges olajat, és a sör illatát.:) A hajad erős, puha és csillogó lesz. ; )

Jojoba a kéznek

Kend be vastagon a kezeidet jojobaolajjal, majd bújtasd be kesztyűbe. A jojoba puhítja a bőrt, segít a körömágybőr gyógyulásában és erősíti  körmöket. A kezed selymesen puha és ápolt lesz. :) 



A kókuszolaj

Bizony a szépítő olajok sorában a kókuszolajat is megtaláljuk, méghozzá igen előkelő helyen. Ennek az olajnak külső és belső alkalmazásával is segíthetjük szervezetünk működését. A kókuszolajat a kókuszpálma szárított beléből préselik, melynek 70%-a olaj. A hidegen sajtolt, szűz kókuszolaj  színe fehér, íze semleges, illata  finom kókusz. Szobahőmérsékleten szilárd, ezért kókuszzsírként, illetve kókuszvajként is szokták nevezni, olvadáspontja körülbelül 25  C.  Ennek az olajnak 92%-a telített zsírsav , így magas hőfokon sem keletkeznek belőle sejtkárosító szabadgyökök. Ezek a zsírsavak könnyen felszívódnak, így nem terhelik meg az emésztőrendszert, így zsíros ételektől eltiltott betegek is fogyaszthatják. A kókuszolaj zsírjai nem alakulnak zsírpárnává, viszont fokozzák az anyagcsere-folyamatoknak, és azonnali energiaforrást  nyújtanak, magas vércukor-emelkedés nélkül. A többi étkezési olajhoz képest tized annyi kalóriát tartalmaz, ezen tulajdonságai miatt a fogyókúra hatékony segítője lehet. Bármilyen módon felhasználható, ahogyan a hagyományos zsiradékok, salátaöntet készítésekor  ajánlott más olajokhoz keverni szilárdsága miatt. Már napi 1-2 kanál fogyasztása is elég, hogy érezhessük a kókuszolaj szervezetünkre jótékony hatásait.

A fogyókúrán kívül azonban számos módom fordíthatjuk előnyünkre a kókuszolaj jó tulajdonságait, ahogyan ezt a kozmetikai ipar is teszi régóta. Magas antioxidáns tartalma által regenerálja és puhítja bőrt, kiválón alkalmas a száraz bőrfelületek ápolására. Táplálja és gyönyörűen fényessé teszi a hajat, így ideális pakolások készítésére. A kószuolaj hatékony, kellemes illatú ajakápoló. Gyulladáscsökkentő, baktériumölő hatása használható bőrbetegségek kezelésére, arctisztításra, fogyasztásával erősíthetjük immunrendszerünket, megelőzhetjük a fertőzések kialakulását, kezelhetjük azokat. Babaápolásra is kiválóan alkalmas, fürdetőolajként, sebekre, és a baba nyugodtan megkóstolhatja. A kókuszolajban jelen lévő laurinsav segít megőrizni az érfalak rugalmasságát, megelőzni a szív- és érrendszeri problémák kialakulását. Nem szükséges hűtőbe tárolni, mivel nagyon stabil molekulákat tartalmaz, 2-3 évig is eláll, hűvös helyen tárolva akár tovább is.

Kókuszolaj hajra

Egyszerűen masszírozd be a kókuszolajat a fejbőrödbe hajmosás után, majd csavard a hajad törölközőbe. Rajtad múlik meddig hagyod fenn a pakolást, min. 30 perc javasolt. Öblítsd le a hajad, hogy ne maradjon meg a zsíros érzés. A hajad hidratált és gyönyörűen fényes lesz. Heti egy kókuszolajas pakolás láthatóan javítja a sérült, száraz haj szerkezetét.



Saját készítésű szuperhidratáló éjszakai krém:

Ezt a krémet én alkottam meg, szerettem volna egyesíteni ezeknek az olajoknak a hatásait. Bár problémás-zsíros a bőröm, arclemosás után nagyon kiszárad, szinte szomjazik a hidratálásra, ezért készítettem ezt a szuperhidratálót. :) "Hordozó" krémként egyszerűen Niveát használtam, kis tégelybe teszek belőle egy kiskanálnyit, ebbe kerül 2-3 csepp jojobaolaj, majd kb. fél kiskanálnyi kókuszolaj. Az ujjammal szoktam összekeverni, hogy érezzem az állagát, jól összekeverem hogy egységes legyen és kész is. :) Kevés elég belőle, és finom kókuszillata van, extrém szárazságra szuper. :)


Nivea magában
Nivea + 2 csepp jojobaolaj


Nivea + jojoba- + fél kk.  kókuszolaj
Az elkészült szuperhidratáló :)



















Ár, beszerezhetőség: Számos webáruház termékei közt megtaláljuk ezeket az olajokat. Ha nem szeretnénk az internetről rendelni, természetesen bioboltokban is megtalálhatjuk őket. Én mindkét olajat a Mammutban található egyik bioboltban vettem. A jojobaolaj 1500 Ft-ba került, első ránézésre kicsinek találtam a menyiséget, de egy év alatt a fele se fogyott el, szóval szuper árban van. A kókuszolaj 2000 Ft volt, ez is lassan fogy, teljesen kifizetődik. :) Ha sütésen kívül bőrápolásra is szeretnénk használni, fontos, hogy hidegen sajtolt, szűz kókuszolajat vásároljunk, ne finomítottat. Az utóbbi folyékony, átlátszó, nincs illata, és a finomítás során elveszti előnyös tulajdonságait; az előbbi szobahőmérsékleten szilárd, fehér, és finom kókuszillatú.


Ti használtok természetes olajokat kozmetikumként, vagy inkább a kész krémekben bíztok?



Szép napot, Szabina
:)
süti beállítások módosítása